Ulang Tahun ke-7, Power Swing Semarang Ajak Masyarakat Jajal Swing Yoga
Antusias peserta terlihat jelas saat mengikuti kelas inversion itu, meskipun mayoritas dari peserta yang hadir adalah pemula.
Selasa, 18 April 2023 | 17:05 WIB - Hotelife
Penulis:
. Editor: Wis
POWER Swing Semarang merayakan ulang tahun ke-7 pada hari Senin (17/4) kemarin. Kegiatan yang terbuka untuk umum ini digelar di Power Swing Studio, Grand Candi Hotel Semarang. Jl Sisingamangaraja No 16, kota Semarang.
Dalam perayaan hari jadinya ke-7, Power Swing Semarang mengajak masyarakat untuk mencoba olahraga yang gerakannya merupakan perpaduan dari berbagai macam olahraga lain seperti yoga, pilates, dan gymnastic tersebut.
BERITA TERKAIT:
Ulang Tahun ke-7, Power Swing Semarang Ajak Masyarakat Jajal Swing Yoga
Mengambil tema “Inversion: Reveal The Secret Recipe of Well-built Spine”, peserta yang hadir diminta untuk melakukan salah satu gerakan swing yoga yang cukup menantang, yaitu inversion. Sebagai informasi, inversion yaitu gerakan bergelantung pada hammock, dimana posisi kepala berada dibawah.
Ridwan, trainer Power Swing Semarang menjelaskan bahwa gerakan inversion memiliki banyak manfaat bagus untuk tubuh. Selain memperkuat tulang belakang, inversion dapat menambah fleksibilitas tubuh para pelaku swing yoga. Inversion juga memberikan manfaat yang tidak dapat diberikan pada olahraga-olahraga yang berpijak pada tanah.
Ridwan menambahkan apabila dilakukan secara rutin, gerakan inversion dapat membentuk postur tubuh yang ideal dan mengurangi penuaan dini. Hal ini juga sesuai slogan dari Power Swing yaitu ‘love your spine, live longer and be happy’.
Antusias peserta terlihat jelas saat mengikuti kelas inversion tersebut meskipun mayoritas dari peserta yang hadir adalah pemula yang sedang belajar atau bahkan yang baru pertama kali mengikuti kelas swing yoga.
Lidya Vega (25), salah satu peserta menceritakan pengalaman pertamanya mengikuti kelas Power Swing Inversion. “Melihat peserta lain melakukan gerakan itu kelihatan keren meskipun agak khawatir ya. Takut gagal, takut jatuh. Tapi setelah dibantu coach (Ridwan), ternyata gampang” kata Lidya Vega.
Lidya Vega juga menjelaskan bahwa dirinya merasa bugar setelah menyelesaikan sesi kelas yang berdurasi 60 menit tersebut.
Acara pun ditutup dengan buka puasa bersama sebagai ucapan syukur memperingati 7 tahun Power Swing hadir di Semarang.
Immanuel Teja Kumala, selaku Public Relations Grand Candi Hotel Semarang menjelaskan bahwa Power Swing merupakan fasilitas kebugaran dari Grand Candi Hotel yang diperuntukkan bagi masyarakat yang ingin berolahraga namun sudah bosan dengan olahraga mainstream.
Immanuel Teja Kumala berharap bahwa Power Swing akan terus eksis dalam memberikan manfaat kesehatan bagi peserta dan anggota. Terlebih Power Swing semakin sukses kedepannya.
Masyarakat yang berminat mengikuti kelas Power Swing, dapat mendaftar keanggotaan Power Swing di Grand Candi Hotel Semarang.
tags: #power swing semarang #grand candi hotel #yoga # tulang belulang
Email: [email protected]
KOMENTAR
BACA JUGA
TERKINI
Okasus Tim dari Udinus Semarang Promosikan Pariwisata Pantai Tirang di CFD
08 Desember 2024
Tour De Borobudur Sajikan Rute Menantang Kawasan Bukit Menoreh
08 Desember 2024
Menteri Imigrasi Agus Andriyanto Siap Kontribusi Pembangunan Blora
08 Desember 2024
Kemenag Beri Kesempatan 55 Siswa Madrasah Berprestasi Short Course di China
08 Desember 2024
Bertemu 28 Ormas Islam, Kemenag Bahas Kolaborasi Jaga Keberagaman
08 Desember 2024
Polisi Tangkap Dua Wanita Penjual Obat Penggugur Kandungan Ilegal di Bekasi
08 Desember 2024
Hasil Resmi Pilgub Jateng: Ahmad Luthfi-Gus Yasin Raih 11,3 Juta Suara, Andika-Hendi 7,8 Juta Suara
08 Desember 2024
Polisi Amankan Delapan Pelajar di Jakbar, Diduga akan Tawuran
08 Desember 2024
Waspadai Musim Hujan, Sumarno: Mitigasi dan Kesiapsiagaan Bencana Terus Ditingkatkan
07 Desember 2024
Panpel PSIS Persiapan Penjualan Tiket untuk Lawan Bali United
07 Desember 2024
Sanggar Nyi Pandansari Hadirkan Tarzan dan Jane di Pertujukan Raja Rimba Fauna Nusantara
07 Desember 2024